Чай з ехінацеєю – це це популярний трав’яний чай, який цінується за свої корисні властивості, який приготовлюється з сухих чи свіжих часток рослини ехінацеї.
Чай з ехінацеєю відомий своїми імуностимулюючими властивостями та може використовуватися для підвищення стійкості організму до захворювань.
Корисні властивості чаю з ехінацеєю
- Імуностимулююча: Ехінацея стимулює імунну систему, що може допомогти організму боротися з інфекціями.
- Противірусна: Ехінацея має противірусні властивості, які можуть допомогти впоратися з застудою та грипом.
- Антибактеріальна: Ехінацея має антибактеріальні властивості, які можуть допомогти боротися з бактеріальними інфекціями.
- Протизапальна: Ехінацея має протизапальні властивості, які можуть допомогти зменшити запалення в організмі.
- Відхаркувальна: Ехінацея має відхаркувальні властивості, які можуть допомогти при кашлі.
Приготування
Для приготування чаю з ехінацеї можна використовувати як свіжу, так і сушену траву. Сушену ехінацею можна купити в аптеках, магазинах трав або на ринку.
Для приготування чаю з ехінацеєю, сухі або свіжі частки рослини заливають гарячою водою та настоюють протягом 10-15 хвилин. Після цього напій можна солодити за смаком медом або цукром.
Чай з ехінацеї можна пити як гарячим, так і холодним.
Чай з ехінацеї не рекомендується пити людям з аутоімунними захворюваннями, а також вагітним і жінкам, що годують грудьми.